Pleseň nechtov patrí medzi veľmi časté problémy, ktoré postihujú ženy aj mužov všetkých vekových kategórií. Odborne sa toto ochorenie nazýva onychomykóza a najčastejšie postihuje nechty na nohách. Začína nenápadne – zmenou farby nechtu, jeho stlštením alebo zvýšenou lámavosťou. Ak sa nelieči, môže sa postupne rozšíriť aj na ďalšie nechty.
Mnoho ľudí sa pri prvých príznakoch obracia na osvedčené babské rady a prírodné prostriedky. Tie môžu byť vhodným doplnkom starostlivosti, najmä v počiatočných štádiách problému. Je však dôležité mať na pamäti, že pokročilá plesňová infekcia často vyžaduje odbornú liečbu.
Ako spoznať pleseň nechtov?
Medzi najčastejšie príznaky patria:
- žlté, biele alebo hnedasté sfarbenie nechtu,
- stlstenie nechtovej platničky,
- drolenie alebo lámanie nechtu,
- deformácia tvaru nechtu,
- oddeľovanie nechtu od nechtového lôžka,
- nepríjemný zápach.
Podobné príznaky však môžu mať aj iné ochorenia nechtov, napríklad psoriáza alebo mechanické poškodenie. Ak si nie ste istí príčinou, je vhodné navštíviť dermatológa alebo podológa.
Babské rady na pleseň nechtov
Prírodné prostriedky sú obľúbené už po generácie. Ich účinnosť býva individuálna a vedecké dôkazy sú často obmedzené. Napriek tomu na nich mnohí ľudia nedajú dopustiť.
1. Ocot ako tradičný pomocník
Ocot patrí medzi najznámejšie domáce prostriedky. Vďaka svojmu kyslému pH vytvára prostredie, ktoré nemusí byť pre niektoré mikroorganizmy priaznivé.
Ako na octový kúpeľ:
- zmiešajte 1 diel octu s 2 dielmi teplej vody,
- postihnuté nechty namáčajte 10–15 minút denne,
- po kúpeli nohy dôkladne osušte.
Dôležité je nepoužívať príliš koncentrovaný ocot, ktorý by mohol dráždiť pokožku.
2. Tea tree olej
Tea tree olej je známy svojimi antiseptickými vlastnosťami a patrí medzi najčastejšie odporúčané prírodné prostriedky.
Použitie:
- naneste 1–2 kvapky na postihnutý necht,
- aplikujte 1–2× denne,
- pri citlivej pokožke ho zrieďte nosným olejom.
3. Cesnak
Cesnak je v ľudovom liečiteľstve využívaný po stáročia. Obsahuje látku alicín, ktorá vykazuje antimikrobiálne účinky.
Niektorí ľudia prikladajú roztlačený cesnak na postihnuté miesto alebo ho zaraďujú do jedálnička. Priama aplikácia však môže u citlivejších osôb vyvolať podráždenie pokožky.
4. Jedlá sóda
Jedlá sóda býva využívaná najmä pre absorpciu vlhkosti a obmedzenie nepríjemného zápachu.
Môžete ju:
nasypať do obuvi,
použiť ako súčasť kúpeľa nôh,
aplikovať formou pasty z vody a jedlej sódy.
5. Kokosový olej
Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny, ktoré bývajú spájané s antimikrobiálnymi účinkami. Zároveň pokožku hydratuje a zjemňuje. Aplikujte tenkú vrstvu na čistý a suchý necht niekoľkokrát denne.
6. Bylinné kúpele
Tradične sa využívajú aj kúpele z:
- harmančeka,
- šalvie,
- mesiačika lekárskeho,
- dubovej kôry.
Tieto byliny môžu pomôcť upokojiť pokožku a podporiť jej regeneráciu.
Hygiena je základ úspechu
Bez ohľadu na zvolený spôsob starostlivosti je dôležité dodržiavať hygienické opatrenia:
- udržujte nohy v suchu,
- noste priedušnú obuv,
- pravidelne meňte ponožky,
- používajte vlastný uterák,
- dezinfikujte obuv a nástroje na manikúru alebo pedikúru,
- nechoďte naboso vo verejných sprchách alebo bazénoch.
Plesňové infekcie sa totiž ľahko prenášajú a majú tendenciu sa vracať.
Ako predchádzať plesni nechtov a znížiť riziko mykózy
Prevenciou plesne nechtov je dôsledná hygiena nôh, pravidelné osušenie priestoru medzi prstami a nosenie priedušnej obuvi. Riziko vzniku plesne nechtov na nohe zvyšuje vlhké prostredie, preto je vhodné používať vlastnú obuv v spoločných sprchách, bazénoch alebo saunách. Dôležitá je tiež pravidelná dezinfekcia obuvi a pedikérskych nástrojov.
Ak sa objaví začínajúca pleseň nechtov, je vhodné začať liečbu plesne nechtov čo najskôr. Včasná starostlivosť môže zabrániť rozšíreniu infekcie na ďalšie nechty a uľahčiť domácu liečbu plesne nechtov. Dodržiavanie preventívnych opatrení je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa zbaviť plesne nechtov a znížiť riziko jej opakovaného návratu.
Kedy už babské rady nestačia?
Ak sa stav nechtu zhoršuje, infekcia sa šíri alebo pretrváva niekoľko mesiacov, je vhodné navštíviť dermatológa alebo podológa, ktorí môžu určiť presnú príčinu ťažkostí a odporučiť vhodnú liečbu. Prípadnevyhľadať odbornú pomoc, napríklad u predajcu profesionálnej nechtovej kozmetiky.
Zanedbané pleseň nechtov môže byť nielen estetickým problémom, ale aj zdrojom nepohodlia a ďalších komplikácií.
Babské rady na pleseň nechtov majú v ľudovom liečiteľstve dlhú tradíciu a mnoho ľudí na nich nedá dopustiť. Ocot, tea tree olej, cesnak alebo bylinné kúpele môžu predstavovať doplnkovú starostlivosť najmä v počiatočných štádiách ťažkostí. Kľúčom k úspechu je však pravidelnosť, dôsledná hygiena a včasné riešenie problému.
Ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, neváhajte sa obrátiť na nás, veľmi radi Vám odporučíme špeciálne účinné produkty na liečbu plesní.
Čím skôr sa plesňové ochorenie začne riešiť, tým väčšia je šanca na úspešnú liečbu a zdravé nechty. Ideálna je kombinácia babských rád a účinných produktov z našej ponuky:
Často kladené otázky
Pomôže ocot na pleseň nechtov?
Ocot môže vytvoriť kyslé prostredie, ktoré niektorým mikroorganizmom nevyhovuje. Jeho účinnosť však nie je zaručená.
Ako dlho trvá liečba plesne nechtov?
Liečba môže trvať niekoľko mesiacov, pretože necht musí kompletne odrásť.
Je pleseň nechtov nákazlivá?
Áno, plesňové infekcie sa môžu prenášať kontaktom alebo v spoločných priestoroch.
Kedy navštíviť lekára?
Ak sa infekcia šíri, necht bolí alebo domáca liečba nezaberá.